Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2021 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // Фитнес
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Фитнес и спорт: Диета или как похудеть / Фитнес

Читайте также




Фитнес стал неотъемлемой частью жизни современной женщины, ведь каждая женщина хочет выглядеть неотразимо и при этом чувствовать себя хорошо. В разделе «Фитнес и спорт» представлены последние тенденции современного фитнеса и спорта. Здесь Вы сможете подобрать для себя комплексы эффективных упражнений, выбрать направления в фитнесе, подходящие именно вам. Ведь нет предела совершенству, а тем более  - совершенству женской фигуры.

Выбираем ролики
03 мая 2007
Выбираем ролики

Если тебе не хватает положительных эмоций, а зимой ты каталась на коньках, то сейчас самое время приобрести ролики. Во первых катание на роликах поможет тебе поддержать спортивную форму, а во вторых ты получишь заряд положительных эмоций. И так если ты активная энергичная девушка, которая не любит сидеть на диване этот вид спорта для тебя. В этой статье я дам тебе советы по приобретению твоих первых роликовых коньков. Далее

Отзывы (11)

Калланетика – красивая фигура
27 апреля 2007
Калланетика – красивая фигура

Это комплекс особой гимнастики, которая при регулярности выполнения удаляет жировые складки на тех участках тела, где это необходимо...

Далее

Отзывы (133)

Физкультминутка для осиной талии
22 марта 2007
Физкультминутка для осиной талии

Стройные девушки всегда притягивают взгляды. Хотите иметь осиную талию, плоский животик и выглядеть сексуально даже в самом открытом купальнике? Есть упражнения, которые помогут вам добиться этой цели!


Далее

Отзывы (8)

Сноуборд для новичков
26 января 2007
Сноуборд для новичков

И вот наступила долгожданная зима. А что делают зимой активные девушки? Правильно, активные девушки зимой занимаются активными видами спорта... Далее

Отзывы (4)

Физическая форма во время беременности
20 января 2007
Физическая форма во время беременности

До сих пор некоторые из нас относятся к беременности чуть ли не как к инвалидности и советуют будущим мамочкам отдых и покой... Далее

Мед против целлюлита
08 января 2007
Мед против целлюлита

Встречая Новый год, вы отмечаете праздник, наедаясь вкусной едой и запивая приличной порцией алкоголя. После этого праздничного «раскрепощения» страдаете от последствий, связанными с лишними килограммами... Далее

Отзывы (15)

Пилатес - красота и грация
25 августа 2006
Пилатес - красота и грация

Если вы хотите получить подтянутую фигуру, быть грациозной и гибкой, как кошка, иметь пластику Шакиры, осанку балерины, то в этом случае вам подойдет комплекс упражнений Пилатес... Далее

Отзывы (23)

Лучший фитнес - это танцы!
17 июля 2006
Лучший фитнес - это танцы!

Хочешь движения и не любишь скучать – танцы помогут тебе наполнить жизнь радостными моментами и принесут пользу, не только духовную, физическую, но и в целом для здоровья – это самый подходящий вариант... Далее

Отзывы (10)

Чтобы грудь была упругой и красивой...
01 июля 2006
Чтобы грудь была упругой и красивой...

У кого грудь, как он считает, в прекрасной форме, поздравляю. Но, как бы то ни было многие всё равно чем-то недовольны: грудь обвисла, грудь большая, мешает, маленькая и т.д. Мечтая изменить формы бюста, вы лишь укрепите и увеличите мышцы грудной клетки. Далее

Отзывы (20)

Уезжая в отпуск, занимайтесь спортом!
23 июня 2006
Уезжая в отпуск, занимайтесь спортом!

Что ж, как правило, летом мы носим минимум вещей, а значит тело должно быть в прекрасной форме, по крайней мере, было бы неплохо подтянуть нужные мышцы и укрепить. Но, зачем ходить летом в душные тренажерные залы, когда можно совместить приятное с полезным, например, выезжая на природу, займитесь спортом там.

Далее

Отзывы (7)

Н-образная фигура
21 мая 2006
Н-образная фигура

Знаете ли вы, что такое Н-образная фигура? Нет? Имеете ли вы представление, как она выглядит? Тоже нет? Тогда подойдите к зеркалу, если вы наблюдаете выдающийся вперед живот и при этом широкую талию, то знайте - у вас Н-образная фигура.

Далее

Тренируемся дома
13 апреля 2006
Тренируемся дома

Домашние рутинные тренировки могут в один миг стать незабываемым отдыхом и весельем. Занимайтесь спортом, прыгая на батуте, через скакалку и крутя обруч. Далее

Отзывы (3)

Не отходя от рабочего места
21 марта 2006
Не отходя от рабочего места

Как я заметила, сейчас появилась некая тенденция, если так можно выразиться, все ринулись посещать тренажерные залы. Видимо, нынче мода такая – на спортивную фигуру, поэтому-то все стремятся подкачать пресс, укрепить мышцы ягодиц и ног, сделать более упругой фигурой. Далее

Отзывы (1)

Встаем на сноуборд
16 февраля 2006
Встаем на сноуборд

Ваш возлюбленный много времени проводит, катаясь с друзьями на сноуборде. Он настоящий экстремальщик! Это, безусловно, замечательно, но что же делать вам?
Для того чтобы быть всегда со своим парнем и понимать его интересы, вам тоже необходимо встать на сноуборд – доску... Далее

Упражнения для рук
09 февраля 2006
Упражнения для рук

Как красиво, когда руки подкачены, имеют приятный изгиб, и отсутствует эффект «крыла толстой летучей мыши»... Далее

Аквааэробика - приятное с полезным
03 февраля 2006
Аквааэробика - приятное с полезным

Кто бы вы ни были, чем бы не занимались - этот вид спорта подойдет всем, без исключения... С легкостью подкачать мышцы и быть в тонусе поможет аквааэробика. Гимнастикой на воде могут заниматься даже те, кто не умеет плавать. Далее

Отзывы (24)

Зимний велосипед
21 января 2006
Зимний велосипед

Сейчас, конечно, морозы, особо-то не разгуляешься, но заглянем в будущее – там нас ждет весна и лето, а к ним нужно готовится заранее. Вот, к примеру, после Новогодних праздников стоит пойти записаться в тренажерный зал. Далее

Зарядка для шеи
23 декабря 2005
Зарядка для шеи

Зачастую мы не замечаем как постоянно сидим в метро или на работе наклонив голову, а потом удивляемся, почему у нас болит шея, спина и откуда взялся этот подбородок... Далее

Вместо фитнеса - танцы
01 декабря 2005
Вместо фитнеса - танцы

Всем женщинам хочется быть стройными, но не у всех есть желание заниматься рутинными тренировками и сидеть на жестких диетах. Хочется праздника и для души. А для души обычно подходит музыка, следовательно, любим мы танцевать... Далее

Йога - гармония души и тела
13 ноября 2005
Йога - гармония души и тела

Прежде чем начинать заниматься, разумно узнать о йоге что-то большее, чем "йога - это из Индии". Стоит только однажды познакомиться с историей йоги... Далее

Отзывы (4)

Читайте также



Гороскоп на октябрь
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Политика конфиденциальности

2004-2021 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100