Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2019 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // Фитнес // Вместо фитнеса - танцы
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Фитнес и спорт: Диета или как похудеть / Фитнес

Читайте также



Вместо фитнеса - танцы

01 декабря 2005
Рейтинг статьи 4.4 | Версия для печати

Всем женщинам хочется быть стройными, но не у всех есть желание заниматься рутинными тренировками и сидеть на жестких диетах. Хочется праздника и для души. А для души обычно подходит музыка, следовательно, любим мы танцевать, даже не умея это делать профессионально. Но если есть желание, то научиться можно всему!

Латина (латиноамериканские танцы) - этот стиль особенно заинтересует тех, кто ценит возможность выплеснуть эмоции, проявить чувственность и темперамент. Латина соткана из движений зажигательных латиноамериканских танцев, таких как самба, мамба, румба, ча-ча-ча, джайв, посадобль, меренге, сальса.

Зажигательное настроение - уже с первых минут урока - источник вдохновения и радости! Кроме всего прочего, развивается выносливость, сила, баланс, координация и гибкость одновременно, что гарантирует красивое и стройное тело.

Танец живота - новое направление в танцевальных классах. Обучение искусству древнего восточного танца - танца живота. Восток - это сказки Шахерезады!

Восток - это горячие мужчины и загадочные женщины! И, конечно же, восток - это танец - утонченный, чувственный и завораживающий! Какой же мужчина не мечтает быть окруженным танцующими красавицами, вытворяющими «нечто» своими руками, глазами, животом, волосами, в общем, всеми частями своих восхитительных тел.

Обучение танцу живота отличается особым оздоровительным эффектом для органов брюшной полости и формирует осанку. Курс обучения восточных танцев включает в себя несколько техник танца живота, таких как: египетский, арабский и прочие.

Тай-чи
Малоизвестная в России китайская гимнастика тай-чи внешне выглядит как странный танец, а на деле является мощнейшим инструментом физического, духовного совершенствования и самозащиты.

Тай-чи представляет собой совокупность стоек, медитативных техник и комплексов плавных, грациозных движений, управляемых потоком «жизненной энергии» чи - это слово переводится как «огромный». Обретая «огромную жизненную энергию», Вы:
-укрепляете суставы
-повышаете гибкость тела

-улучшаете координацию движений
-укрепляете иммунную систему

-укрепляете нервную систему
-повышаете качество мозговой деятельности по таким показателям, как внимание и память учитесь эффективным приемам самообороны.

Если у Вас недавний перелом или травма, тай-чи уменьшит реабилитационный период.
А теперь, внимание, сердечники! По исследованиям американских медиков, регулярные занятия китайской гимнастикой тай-чи помогают людям с заболеваниями сердца значительно существенней, чем другие виды гимнастики.

Глория Йех, специалист Военно-медицинской школы Гарвардского университета, считает, что занятия тай-чи «улучшают качество жизни пациентов с хронической сердечной недостаточностью, уже не раз проходивших консервативное лечение».
Тай-чи подходит людям всех возрастов от шести лет.

Стрип-пластика (эротические танцы) - обучение стриптизу
Танец, исполнитель которого демонстрирует сексуальную пластику тела, сопровождая это постепенным раздеванием.
Обычное место обитания стрип данса – ночные бары, рестораны и клубы, в том числе специальные стриптиз-клубы. У стрип-танцоров прекрасные тела, в движении они владеют ими в совершенстве.

Гармоничность и грация сексуальности возносят стрип данс на уровень эротического искусства. Перед тем, как учиться правильно снимать одежду, танцоры проходят серьезную хореографическую подготовку, в которую включены классический экзерсиз, стретчинг, техника дефиле и другие элементы современной хореографии.

Профессиональный стрип данс выглядит откровенно, но интимно, красиво и естественно, пошловатая грубость в нем начисто отсутствует.

Ищите клубы, где преподают эти танцы, выбирайте себе по душе и наслаждайтесь атмосферой музыки и грез!

Оставить отзыв
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Гороскоп на июнь
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Политика конфиденциальности

2004-2019 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100