Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2021 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // Почему нельзя? // Почему нельзя есть желток
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Все о тебе: 33 полезных совета / Все о сексе / О чувствах и не только / Мода и стиль / Дом и семья / Мама и ребенок / Карьера

Читайте также



Можно ли есть желток?

28 мая 2014
Рейтинг статьи 3.0 | Версия для печати

Куриные яйца – незаменимый продукт на каждом столе. Все без исключения знают, что он помимо скорлупы состоит из белка и желтка. Первому приписывают множество полезных и даже целебных свойств, а в полезных качествах второго, пожалуй, многие усомнятся. Так почему же нельзя есть куриный желток? 

 

Те, кто так заботятся о здоровом образе жизни, часто пренебрегают этой частью куриного яйца, считая, что там просто огромное содержание жира и холестерина. Но ведь в кулинарии желток – это просто незаменимая вещь. Соусы и домашние майонезы трудно представить без этой составляющей, а некоторые и просто невозможно приготовить.

 

Кроме компонента этих блюд желток еще используют в качестве загустителя или для обогащения уже готового блюда, например, заварных кремов, пудингов и других любимых многими десертов. А чего стоит известный на весь мир яичный ликер, который просто невозможно представить без желтка. 

 

Невзирая на все многочисленные протесты, почему его есть нельзя, приверженцев здорового образа жизни, или попросту зануд, желток является одним из самых важных источников крайне необходимых элементов для человека. Входящий в его состав холин не только благотворно влияет на состояние всей нервной системы, но и отвечает за белковый и жировой обмен. Мелатонин играет важную роль для всего организма, поскольку это вещество словно омолаживает его изнутри и участвует в построении новых клеток. 

 

Сердечно-сосудистая система также работает намного лучше, если в организм поступает этот продукт, один из самых важных поставщиков ПНЖК омега-3 и омега-6, которые вообще не вырабатываются организмом самостоятельно. 

 

Если вернуться к неполезным свойствам, дающим основания утверждать, почему нельзя есть желток, то действительно, невозможно отрицать тот факт, что он содержит очень большое количество холестерина и жиров. Однако жиры помогают выработке тестостерона – главнейшего мужского гормона, а что до холестерина: он бывает не только вредным, но и крайне необходимым человеческому организму. «Желтковый» не задерживается в организме, а, расщепляясь, обеспечивает выработку витаминов и все тех же гормонов.

 

Последние исследования доказали, что употребление этого продукта никаким образом не влияет отрицательно на состояние здоровья, а также не играет никакой роли в содержании вредного холестерина в организме. Представителям сильной части человечества можно ежедневно съедать до 4-х яиц, а прекрасным дамам – не больше двух. Стоит заметить, что полным людям увлекаться куриными продуктами все же не стоит, поскольку возникает риск увеличения веса.

 


Оставить отзыв
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Читайте также

Что будет, если вечером постричься? Что будет, если вечером постричься?

Большинство современных леди стараются быть в курсе модных новинок. Но вот почему нельзя стричь волосы вечером – известно далеко не всем. Этой народной примете уже много веков. И она все еще заставляет нас верить в свою силу. 


Далее

Почему нельзя?
Почему считается, что за столом нельзя потягиваться? Почему считается, что за столом нельзя потягиваться?

Процесс потягивания положительно влияет на наш организм. Это своего рода гимнастика, которая помогает взбодриться. Но почему нельзя потягиваться за столом? Мы ответим на этот вопрос в нашей статье. 


Далее

Почему нельзя?
Почему не следует наливать на весу? Почему не следует наливать на весу?

Существует мнение, что разливать алкогольные напитки нужно только в бокалы, находящиеся на твердой поверхности. Почему нельзя наливать на весу, и откуда появилось это поверье?


Далее

Почему нельзя?
Почему умерших нельзя долго оплакивать? Почему умерших нельзя долго оплакивать?

Смерть близкого человека – это безусловное горе. И скорбь по нему вполне понятна любому. Но почему нельзя плакать по умершим долгие годы и десятилетия? Почему даже врачи и психологи говорят, что в определенный момент печаль свою надо отпускать?


Далее

Почему нельзя?
Гороскоп на декабрь
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Политика конфиденциальности

2004-2021 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100