Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2021 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // Почему нельзя? // Почему вредно пить много кофе?
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Все о тебе: 33 полезных совета / Все о сексе / О чувствах и не только / Мода и стиль / Дом и семья / Мама и ребенок / Карьера

Читайте также



Почему вредно пить много кофе?

23 декабря 2013
Рейтинг статьи 4.7 | Версия для печати

Кофе… Как много в этом слове…. Чарующий аромат, непревзойденный вкус, хорошее настроение на весь день. Но есть люди, которые не останавливаются на утренней порции этого напитка. Они пьют его и в обед, и вечером, и даже на ночь. А иногда и по нескольку чашек за раз.

 

Однако употребление бодрящего напитка в больших количествах вредно для здоровья. Почему нельзя пить много кофе? Все дело в его активном компоненте – кофеине. Он является сильным природным стимулятором. Бодрящий эффект утренней чашечки кофе обусловлен воздействием именно этого вещества.

 

Но не все знают, что кофеин плохо действует на сердце и сосуды. Если употреблять кофе в больших количествах, через некоторое время он может вызвать тахикардию (учащенное сердцебиение), головные боли сосудистого происхождения. Естественно, чем дальше – тем хуже.

 

Конечно, инфаркт с помощью этого бодрящего напитка заработать тяжело – если, конечно, не «закусывать» его сигареткой-другой. Но столкнуться с другими кардиологическими проблемами вполне реально.

 

Еще одна причина, почему кофе нельзя пить много связана с наркотическим воздействием кофеина. Он вызывает самую настоящую зависимость! Конечно, с героином или кокаином его нельзя сравнить, но механизм привыкания абсолютно тот же. Сначала малые дозы напитка уже не вызывают былого удовольствия, желаемый эффект приходит только после третьей-четвертой чашки подряд. После того как человек пытается бросить пить столько кофе, у него формируется некое подобие абстинентного синдрома: слабость, головокружение, плохое

самочувствие. Все эти симптомы снимаются лишь лошадиной дозой кофеина. Замкнутый круг, разорвать который может лишь человек с сильной волей!

 

Кроме того, избыток кофеина в организме ведет к бессоннице и депрессии. А тем, кто страдает желудочно-кишечными расстройствами, вообще нельзя пить кофе – ни много, ни мало! Почему? Дело в том, что этот напиток повышает кислотность желудочного сока, что ведет к обострению гастрита или язвы. Не стоит пить его и беременным женщинам, а также кормящим мамам. У первых это может вызвать преждевременные роды, самопроизвольный аборт (выкидыш), а также негативно влияет на внутриутробное развитие плода – особенно на нервную, костно-мышечную и сердечно-сосудистую системы. У вторых этот напиток существенно ухудшает вкус и качество грудного молока. 

 

Норма употребления кофе – 1-2 чашки в день. Все, что больше, уже не на пользу, а во вред. И если отказаться от этого ароматного напитка очень трудно, попробуйте заменить его на природные стимуляторы, обладающие не меньшим эффектом. Например, цикорий, ромашковый чай, настойку элеутерококка и т.д. И, конечно же, не стоит вместо хорошего свежесваренного кофе пить его дешевые растворимые суррогаты. Поскольку они изготовлены из кофейных зерен самого низкого качества (а иногда и вовсе из сплошной «химии»), польза от него нулевая, а вот влияние на организм – целиком и полностью отрицательное.

 

Берегите свое здоровье!

 

 



Оставить отзыв
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Читайте также

Почему нельзя есть перед тренировкой? Почему нельзя есть перед тренировкой?

Всем спортсменам на заметку несколько фактов, почему нельзя есть перед тренировкой. Специалисты утверждают: еда усложняет тренировочный процесс и мешает человеку проявлять должную активность во время занятий. 

Далее

Почему нельзя?
Почему нельзя держать дома кактусы? Почему нельзя держать дома кактусы?

Почти все хозяйки любят выращивать различные цветы. Это делает дом красивым, уютным и … порой опасным. Вот, к примеру, почему нельзя держать дома кактусы, знают далеко не все. А между тем с этим растением связаны не самые благие приметы.


Далее

Почему нельзя?
А вы знаете, почему таблетки не запивают молоком? А вы знаете, почему таблетки не запивают молоком?

Чем вы обычно запиваете лекарства? И знаете ли, почему таблетки нельзя запивать молоком? Что нужно знать, чтобы препарат подействовал, и лечение стало эффективным?


Далее

Почему нельзя?
Почему нельзя держать папоротник дома? Почему нельзя держать папоротник дома?

Некоторые любители природной экзотики даже не подозревают, почему нельзя держать папоротник дома. Это растение кроме своей необычной красоты несет отрицательную энергию. Согласно преданиям, оно оказывает дурное влияние на человека и его судьбу.

Далее

Почему нельзя?
Гороскоп на декабрь
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Политика конфиденциальности

2004-2021 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100