Сауна идеально подходит для различных процедур по уходу за собой. Под воздействием высокой температуры, воды и пара кожные поры открываются, очищаются, эффективность косметики повышается. Кроме того, именно в сауне или в бане кожа лучше освобождается от омертвевших клеток эпидермиса. Однако, это не происходит само собой – ну разве что в незначительной степени! Очищение кожи надо проводить с помощью специальных скрабов или пилингов, которые не только удаляют мертвые частицы кожи и выравнивают ее, но и обладают активным увлажняющим, питательным и подтягивающим действием.
Независимо от марки и способа изготовления (домашнее или промышленное производство), структура любого средства, используемого для пилинга примерно одинакова. Как правило, оно представляет собой густую или желеобразную массу с небольшими частичками-гранулами, с помощью которых во время массажа и удаляются омертвевшие клетки кожи. Также скрабы для тела содержат массу полезных веществ, которые питают и увлажняют наше тело. Встречается также и мыло с отшелушивающим эффектом – оно не только выравнивает кожу, но и превосходно очищает ее.
Как же пользоваться пилингом в бане или в сауне? Прежде чем сделать это, необходимо вымыться обычным мылом или гелем для душа, затем отправиться в парилку, чтобы кожа расслабилась, распарилась и была готова к дальнейшим процедурам. Потом сходите в душ (ну или в бассейн!) и только после этого приступайте к более глубокому очищению.
Наносить скраб следует осторожно, мягкими массирующими движениями, не слишком растягивая кожу. Можно сделать это с помощью мочалки-варежки или специальных массажных перчаток. Распределяйте скраб снизу вверх: от ног до груди. Шею и область декольте затрагивать не стоит. На этих участках кожа слишком нежная – для нее больше подходят средства ухода, предназначенные для лица.
При правильном пилинге кожа не только очищается, но и приобретает дополнительную мягкость и бархатистость.
После сауны или бани этот эффект заметен вдвойне!
Кстати, «эксклюзивный» скраб можно приготовить и самостоятельно. Приведем несколько рецептов, которые будут особенно эффективны в сауне.
Медовый скраб
2 части меда смешайте с 1 частью порошка корицы до образования однородной массы.
Кофейный скраб
Смешайте спитую кофейную гущу со сливками или растительным маслом.
Солевой пилинг
Соду смешайте с солью и разбавьте мужским гелем для бритья до однородной консистенции.
С легким паром!
