В сбалансированном питании нуждается не только наш организм, но и кожа, которая страдает т негативного воздействия окружающей среды, стрессов, декоративной косметики, неполноценного ухода. Побалуйте себя питательными масками, и ваша кожа отблагодарит вас молодостью, красотой и здоровьем.
Вот несколько эффективных рецептов:
1. Маска из геркулеса с медом.
Измельчите в кофемолке две столовые ложки овсяных хлопьев, смешайте их с таким же количеством жидкого меда. Можно считать, что ваша питательная маска уже готова, но при желании вы можете сделать ее с оливковым маслом или яичным желтком. Такой рецепт будет идеальным для сухой кожи лица. Маска накладывается на лицо, шею и область декольте на 20 минут, смывается теплой водой. Овсянка богата витаминами, минералами и аминокислотами, которые крайне полезны для кожи. Также в ней содержится коллаген, недостаток которого приводит к появлению морщин и потере упругости кожного покрова.
2. Маска с маслом ши для зрелой и очень сухой кожи.
Масло ши пока не столь широко среди наших соотечественниц, и этот пробел следует исправлять. Это масло насыщает кожу влагой, улучшает эластичность кожи, подтягивает контур лица, является незаменимым в уходе за очень сухой и чувствительной кожей лица.
Для приготовления питательной маски для лица вам потребуется:
- 1 яичный желток;
- сухая лимонная кожура;
- 1 столовая ложка масла ши;
- 1 чайная ложка масла шиповника.
Нагрейте масло на водяной бане.Постарайтесь проследите за тем, чтобы температура не превышала 40 градусов, иначе ряд полезных веществ может погибнуть. Тем временем смолите в кофемолке высушенную лимонную кожуру до состояния муки. Смешайте желток и лимонную муку, добавьте растопленное масло ши и масло шиповника.
Нанесите маску на лицо на 20-25 минут, смывайте теплой водой.
3. Маска с медом.
Смешайте одну столовую ложку свежевыжатого морковного сока и две столовые ложки жидкого меда.
Массирующими движениями нанесите питательную маску на лицо и оставьте на 20 минут. Умойтесь чуть теплой водой. В зимнее время такая маска поможет вам не только увлажнить истерзанную холодами кожу, но и придать ей здоровый оттенок легкого загара.
4. Маска с соком алоэ.
Чайную ложку любого жирного крема смешайте с одной столовой ложкой сока алоэ. Нанесите маску на лицо, через 20 минут смойте теплой проточной водой.
5. Маска с живыми дрожжами.
Витамин, которым богаты дрожжи, благоприятно влияет на чистоту и цвет кожи. Размочите в теплой воде 50 грамм дрожжей, чтобы получилась густая масса. Полученную смесь нанесите на лицо на 20 минут. Смывайте маску сначала теплой, затем – прохладной водой.
6. Маска из йогурта.
Для приготовления маски смешайте 100 грамм натурального йогурта без добавок, протертую цедру половины грейпфрута и столовую ложку жидкого меда. Полученную массу нанесите на кожу на 20 минут. Смывайте маску холодным зеленым чаем.
7. Маска из творога.
Творожная маска насытит вашу кожу кальцием, полезными белками и жирами. Для приготовления смешайте 100 грамм творога (жирного – для сухой кожи, обезжиренного – для жирной), столовую ложку свежевыжатого морковного сока, столовую ложку жидкого меда. Держите питательную маску на лице 20 минут, смывайте контрастной по температуре водой: сначала теплой, затем – холодной.
8. Очень простая маска из винограда.
Виноград содержит в своем составе большое количество полезных для кожи веществ. Чтобы сделать маску из винограда достаточно просто снять разрезать напополам одну виноградинку и протереть ей лицо в несколько слоев. Каждый новый слой наносится после того, как подсохнет предыдущий. Достаточно будет нанесение трех-четырех слоев. Держите маску на лице 20 минут, смывайте прохладной водой.
9. Маска на основе белой косметической глины.
Две столовые ложки глины разбавьте теплой водой до получения сметанообразной кашицы. Добавьте к ней немного оливкового масла и сока алоэ. Кроме того, в маску с глиной хорошо добавлять эфирные масла, которые максимально подходят для вашего типа кожи. Держите питательную маску на лице до ее полного высыхания, но не дольше 20-ти минут, смывайте ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
10. Банановая маска.
Вы можете посмотреть видеорецепт приготовления этой эффективной питательной маски для лица .
