Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2021 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // 33 полезных совета // Навязчивые мысли
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Все о тебе: 33 полезных совета / Все о сексе / О чувствах и не только / Мода и стиль / Дом и семья / Мама и ребенок / Карьера

Читайте также



Навязчивые мысли

24 ноября 2012
Рейтинг статьи 3.8 | Версия для печати

Иногда мы себя ловим на том, что нас беспокоят наши мысли, они приходят к нам днем и вечером, утром и ночью. 


Мы не можем спокойно спать, есть и даже работать. Общаясь с людьми, мы каждый раз акцентируем внимание на тех моментах, которые напоминают о наших мыслях.


Все, что связано с обидой, разочарованием, беспокойством, желанием убить или умереть – все это тесно переплетается с нашими страхами. Да, собственно, это и есть наши страхи. Чувство страха, которое провоцирует навязчивые мысли, сидит глубоко, а вот как раз источник и страха и мыслей приходит извне.


Что с этим делать? 


Во-первых, успокоиться и не паниковать.


Во-вторых, понять, что стыдиться нечего, все испытывают такие чувства в определенные периоды своей жизни. 


В-третьих, раз есть страх – значит, есть причины, ведь это особая сигнализация, к которой стоит прислушаться.


В-четвертых, признайте наличие этих мыслей и страхов, тогда будет проще работать с ними. Чаще анализируйте свои поступки и действия, тогда поводов для мыслей из серии чужеродных будет меньше.


Что говорят психологи? 


Психологи называют навязчивые мысли – обсессиями, то есть психологическими расстройствами. Это не болезнь, а именно расстройство. Все завязано на одной крепкой цепочке, в которой есть слабые звенья, приводящие к страхам, депрессиям и отчаянию. Следствие этого – навязчивые мысли об одиночестве, обидах, смерти и прочее.


Незначительные навязчивые идеи и действия могут быть полезны в жизни. Отвлекающие мелодии или небольшие ритуалы часто успокаивают нас в период стресса.


Многих людей успокаивает соблюдение религиозных ритуалов: прикосновение к мощам, питье святой воды или перебирание четок.


Навязчивые идеи (обсессии) - стойкие мысли, идеи, импульсы или образы, которые являются повторяющимися и назойливыми и вызывают тревогу. Обсессивно-компульсивное расстройство может и усугубляться по мере запускания. 


Однако, что говорят духовные наставники?


Люди духовенства считают, что все от лукавого, а значит, все те мысли, которые мы не хотим думать, но они сами думаются – имеют место быть. Действительно, то самое извне приходит к нам не от нас самих, просто мы это в себе задерживаем и даем почву для развития, не зная куда слить чужеродную массу негатива.


И если психологи советуют научиться защищаться от ненавязчивых мыслей как от непрошенных гостей и врагов с помощью анализа, сублимации и релаксации, а порой, даже и с помощью выплеска эмоций, то духовные наставники говорят о том, что всех спасет молитва.


В этом есть толк и правда, ведь молитва – это самая мощная защита. Благодаря такой мантре мозг программирует себя на защиту от негатива и избавления от навязчивых мыслей.

 

Что ж, о природе, причинах и примерах навязчивых мыслей расскажу в следующий раз.


Белла Романова


Оставить отзыв | Читать все отзывы (1)
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Читайте также

Лишние мысли Лишние мысли

Это кажется сущей ерундой – какие-то тревожные мысли, назойливые пустяки. Однако психологи считают, что любые часто повторяющиеся мысли представляют собой ментальную схему, которая программирует нашу жизнь...

Далее

О чувствах и не только
Как слова влияют на нашу жизнь Как слова влияют на нашу жизнь

Все произносимые нами слова имеют необыкновенную силу.  Слова могут как созидать, так и разрушать. Именно слова, наряду с действиями и мыслями, формируют нашу жизнь. Для расширения собственных горизонтов, для достижения желаемых результатов, для воспитания любви к себе очень важно научиться осознавать свою речь и использовать именно те слова, которые вдохновляют и приносят счастье...

Далее

33 полезных совета
Чужие личные отношения Чужие личные отношения

Самой любимой темой для всех дискуссий и обсуждений остается тема личных отношений, которая не перестает сближать людей, пытающихся найти общий язык друг с другом и встать на тропу доверительного общения с окружающими. Далее

О чувствах и не только
Как работать со своими эмоциями Как работать со своими эмоциями

Наши эмоции – это голос внутреннего разума, который значительно умнее и сильнее внешнего сознания. Научившись правильно определять собственные чувства и адекватно на них реагировать, можно коренным образом изменить свою судьбу...

Далее

33 полезных совета
Гороскоп на январь
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Политика конфиденциальности

2004-2022 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100