Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2021 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // 33 полезных совета // Как избавиться от негативных мыслей
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Все о тебе: 33 полезных совета / Все о сексе / О чувствах и не только / Мода и стиль / Дом и семья / Мама и ребенок / Карьера

Читайте также



Как избавиться от негативных мыслей

24 октября 2012
Рейтинг статьи 4.8 | Версия для печати

То, о чем мы думает, имеет сильнейшее влияние на то, как складывается наша жизнь, ведь мысли имеют огромную силу. Негативные мысли не только портят настроение и сбивают позитивный настрой, но и создают в жизни различные препятствия и сложности, так как подобное притягивает подобное – если ты подавлена и расстроена, то не стоит ожидать, что мир вокруг будет играть всеми цветами радуги – скорее всего, он будет преподносить исключительно неприятные сюрпризы. Именно поэтому так важно научиться эффективно работать с негативными мыслями.

Находить плюсы в любой ситуации

Это достаточно банальный, но оттого не менее эффективный метод избавления от негативных мыслей, так что его стоит повсеместно использовать. В каждой ситуации есть свои плюсы – и очень важно научиться их видеть. Опоздала на автобус – это прекрасный повод прогуляться пешком и дать телу хоть какую-то нагрузку, уволили с работы – это шанс наконец начать искать работу своей мечты, ушел мужчина – значит, ты можешь вынести уроки из отношений и использовать это в будущем.

 

Конечно, в очень сложных жизненных ситуациях сразу переключиться на позитив будет сложно, но, по крайней мере, делай это во всяких пустяковых случаях, ведь за день их происходит множество. 

Концентрация на позитиве

Наверняка даже в самые сложные моменты твоей жизни с тобой происходит и что-то хорошее – так вот на этом хорошем и стоит концентрировать свои мысли. Вместо того, чтобы по дороге домой в голове по 20 раз перегонять, что на тебя наорал начальник, лучше думай о том, каким бы вкусным ужином удивить своего любимого мужчину.

Откладывать негативные мысли «на завтра»

Очень часто, в предвкушении какой-то сложной ситуации, которая должна произойти в будущем, мы начинаем заранее «готовиться» к ней и прокручивать в голове самые негативные сценарии ее развития. Тем самым мы отравляем сегодняшний день, который мог бы стать ярким и радостным. 

 

Так что если ты не в силах решить проблему сейчас, то не имеет смысла думать о ней, мешая собственному счастью сейчас. Смело оставляй негативные мысли на потом – когда ситуация случится, тогда и подумаешь о ней. 


Может так выйти, что вообще она разрешится хорошо – кто знает! 

Принимать ситуацию

Если что-то не очень хорошее с тобой случилось – значит, это было необходимо. Каждая травмирующая ситуация дана нам для того, чтобы извлечь уроки, стать мудрее и набраться опыта, ну и, конечно, для того, чтобы повторно не наступить на те же грабли и избежать подобных ошибок в будущем.

 

Проанализируй, почему это случилось именно с тобой – и сделай соответственные выводы. Прими тот факт, что даже через боль Вселенная помогает тебе развиваться, и найди в себе силы поблагодарить ее за уроки.

Избавиться от ярлыков

Ярлыки – это те вердикты, которые ты раздаешь себе и окружающим: «муж – тиран», «я – неудачница». Эти обозначения очень способствуют тому, что все будет развиваться именно по такому сценарию, чтобы их подтвердить. Так, посылая в свой адрес слово «неудачница» но несколько раз на дню, ты делаешь все, чтобы оправдать этот ярлык – окружающий мир будет тебе преподносить именно то, что ты запросила, и неудачи будут сыпаться на тебя одна за другой.

 

Что касается, например, «мужа-тирана», то подсознательно ты будешь делать все, чтобы он себя вел именно как тиран. Есть даже такой анекдот: выходит мужчина с работы и думает: «Ох, вот опять дома с женой встречусь, начнет меня, как всегда «пилить», будет возмущаться и кричать и нервы мне портить». Под грузом этих мыслей он заходит домой, видит жену и говорит: «Ну что, старая, сидишь тут, поджидаешь?» О дальнейшем развитии событий можно легко догадаться.

 

Так что смело выбрасывай из своей головы ярлыки и дай окружающим людям и себе возможность проявляться по-другому.

 

Валерия Задорожная


Оставить отзыв | Читать все отзывы (2)
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Читайте также

10 шагов к победе 10 шагов к победе

Есть люди, которые без труда достигают всех своих целей. В двадцать они зарабатывают свою первую тысячу долларов, в двадцать пять могут похвастаться уютным местечком на карьерной лестнице...

Далее

33 полезных совета
Как поднять настроение Как поднять настроение

Настроение – штука переменчивая. То хочется летать по комнате от счастья, то остается только тихонько ныть в уголочке. Хватит крайностей! Научитесь держать свое настроение на уровне...

Далее

33 полезных совета
Парадоксы привлекательности Парадоксы привлекательности

Каких людей, в частности, лиц противоположного пола мы находим привлекательными? Многие убеждены, что это зависит от внешности... Далее

Все о сексе
Позитивное мышление - ключ к счастью Позитивное мышление - ключ к счастью

Вокруг только и говорят о том, что, научившись мыслить позитивно, можно полностью изменить свою жизнь, добиться больших высот, реализовать все поставленные цели. Как это работает? Каким образом можно овладеть искусством позитивного мышления?...

Далее

33 полезных совета
Гороскоп на январь
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Политика конфиденциальности

2004-2022 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100