Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2019 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // 33 полезных совета // Как перестать лениться
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Все о тебе: 33 полезных совета / Все о сексе / О чувствах и не только / Мода и стиль / Дом и семья / Мама и ребенок / Карьера

Читайте также



Как перестать лениться

14 ноября 2011
Рейтинг статьи 4.6 | Версия для печати

Быть активной, успешной, добиваться поставленных целей, реализовывать свой потенциал, постоянно находиться в процессе развития – об этом мечтает каждая женщина. Однако зачастую на пути к такому стилю жизни встает лень. Именно она мешает жить на вожделенные сто процентов и заставляет откладывать все на потом. В этой статье мы постараемся дать несколько советов о том, как побороть распространенный недуг и все-таки переступить через лень.


Больше энергии


Вялость, апатия, нежелание что-то делать зачастую связаны с нехваткой жизненной энергии. Как ни странно, прекрасный способ наполниться силой – делать больше. Наверняка ты не раз замечала, что если день начат активно, у тебя появляется желание сделать очень много – и действительно, за короткий промежуток времени ты успеваешь и поучиться, и поработать, и заняться спортом, и сходить по магазинам. А вот выходные очень часто проходят в полнейшем бездействии – поздний подъем, просмотр телевизора, бесконечные бессодержательные разговоры по телефону…


Поэтому крайне важно заранее планировать свой день так, чтобы времени на лень не оставалось. Вовсе не обязательно в выходные заниматься рабочими или учебными вопросами – можно пойти в музей, на какую-нибудь выставку или просто отправиться на прогулку в парк с фотоаппаратом. Выйдя из дому и выполнив первый пункт плана, ты наверняка почувствуешь прилив бодрости, и перспектива сразу же возвращаться домой к телевизору уже не будет тебя прельщать.


Это объясняется очень просто: чем больше ты отдаешь энергии, тем быстрее пополняются ее запасы и тем больше открывается возможностей.


Если же ты вечерами просто лежишь на диване или сидишь у монитора компьютера, то и силы в твой организм не будут поступать – а зачем?


Главное - начать


Первый шаг к желаемому самый сложный, второй дастся заметно легче, ну а дальше ты будешь получать исключительно удовольствие от процесса. Ты давно мечтаешь заняться танцами, но эти планы так и остаются воздушными замками? Найди в себе силы сходить на первое занятие, а потом и на второе.


Первое время ты будешь делать это через силу, мечтая вознаградить себя за тяжелый трудовой день просмотром какого-нибудь сериала, однако, затем у тебя сформируется привычка – и ты уже не будешь представлять, как можно после работы сразу спешить домой и упускать прекрасную возможность насладиться движениями под музыку.


Здоровое тело


Как известно, в здоровом теле – здоровый дух. Старайся поддерживать свой организм и не слишком изнурять его. Правильное питание, витамины, полноценный сон, занятия спортом (плаванье, йога) – все это поможет быть в тонусе.


Круг общения

 

Ученые установили, что лень «заразна». В этом смысле очень актуальна поговорка: скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты.


Обрати внимание на стиль жизни своих знакомых. Если твои подруги в большинстве своем ограничивают свою деятельность домом и работой, если они вялы и апатичны, если они постоянно жалуются тебе на нехватку сил и времени, попробуй мягко сменить круг общения.


Будет очень здорово, если ты сведешь знакомство с активными, целеустремленными людьми, которые проживают свою жизнь ярко, насыщенно и эффективно. Они ходят в походы, устраивают прогулки по ночному городу, занимаются спортом, путешествуют, часто выбираются на природу – вся эта деятельность будет стимулировать и тебя изменить образ жизни.


Правильная лень


Как ни странно, иногда лень может стать и прекрасным помощником. Так, она может сигнализировать о том, что ты действуешь в неправильном направлении и расходуешь силы не на то, что стоит того. Ты пробираешься по карьерной лестнице, изо всех сил держась за каждую ступеньку и в какой-то момент понимаешь, что на тебя навалилась апатия? Вполне вероятно, что ты просто занимаешься не своим делом, и твое подсознание дает тебе сигнал остановиться и выбрать другой путь – тот, который действительно тебе нужен.


В таком случае стоит пересмотреть свою жизнь, ведь правильные, истинные желания наполняют тебя энергией, радостью и дарят ощущение полета. Возможно, тебе стоит сменить работу или отказаться от карьеры и родить ребенка.

 

Валерия Задорожная 


Оставить отзыв | Читать все отзывы (5)
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Читайте также

Болезни – от лени Болезни – от лени

Психосоматические заболевания одолевают нас гораздо чаще тех, которые вызваны вирусами и инфекциями. Вспомните сами: перед рабочим авралом, с самого утра, начинает предательски болеть голова...

Далее

Женское здоровье
10 шагов к победе 10 шагов к победе

Есть люди, которые без труда достигают всех своих целей. В двадцать они зарабатывают свою первую тысячу долларов, в двадцать пять могут похвастаться уютным местечком на карьерной лестнице...

Далее

33 полезных совета
Жизнь одна Жизнь одна

Вместо того, чтобы сидеть в душном офисе, хочется оказаться где-то, где светит яркое солнце, где дует свежий ветер и, наконец, почувствовать себя свободной. От всего. Сбросить с себя груз навязанных стереотипов, вдохнуть полной грудью и начать уже, наконец, жить в полную силу.
Как часто, можно сказать, что практически всегда, мы поступаем не так, как нам того хочется, а потому что так принято... Далее

О чувствах и не только
Если вам лень... Если вам лень...

На носу выходные, а вы, вместо того чтобы радоваться предстоящему отдыху, с тоской прокручиваете в уме, что нужно сделать за эти дни. Убрать квартиру, постирать белье, приготовить обед для всех членов семьи… Далее

33 полезных совета
Гороскоп на апрель
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Политика конфиденциальности

2004-2019 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100