Исследователи установили, что если вы смогли выстроить дружеские отношения на работе, то это поможет вам прожить дольше. А вот любить собственного начальника не обязательно.
Наблюдения за 820 мужчинами и женщинами показало, что те из них, кто придерживался хороших отношений с коллегами по работе, имел существенно более низкий риск смертности, чем те, кто постоянно находился в состоянии конфликтов. При этом самая значительная связь между отношениями на работе и смертностью была зафиксирована у людей в возрастной группе между 38 и 43 годами.
Такие данные содержатся в журнале Американской психологической ассоциации, который публикует результаты исследования, проведенного учеными из Университета Тель-Авива в Израиле. Наблюдения за здоровьем людей и их рабочими отношениями продолжались в период с 1988 по 2008 год, так что у исследователей было время выяснить последствия конфликтов на работе.
Среди главных факторов, способствующих нормализации отношений с коллегами, ученые отмечают склонность людей помогать в решение проблем других, а также общую дружелюбность. На продолжительность жизни мужчин положительно влияли такие качества, как способность к контролю и принятию решений. А вот у женщин эта жесткость, напротив, приводила к противоположному результату, увеличивая риск смертности.
Примерно треть участников исследования были женщинами, 80% состояли в браке и имели детей, а у 45% имелось, по крайней мере, 12 лет формального образования. Впрочем, по большому счету ученые нашли еще одно узко специализированное подтверждение давно известному факту того что если человек испытывает меньше стрессов и конфликтов где бы то ни было, то он живет дольше.
