Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2021 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // 33 полезных совета // Душевный кризис - это шаг к успеху
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Все о тебе: 33 полезных совета / Все о сексе / О чувствах и не только / Мода и стиль / Дом и семья / Мама и ребенок / Карьера

Читайте также



Душевный кризис - это шаг к успеху

13 октября 2010
Рейтинг статьи 4.5 | Версия для печати

У каждого в жизни случаются сложные периоды – когда наваливается апатия, появляется ощущение бессмысленности всего происходящего, не хочется ничего делать, никуда ходить и ни с кем общаться…


Подобные симптомы обычно вызывают страх – ты пытаешься понять, что с тобой происходит, но не видишь ответа на этот вопрос. Неужели ты навсегда утратила вкус к жизни? Неужто лучшие годы (когда жизнь казалась тебе такой захватывающей, интересной, яркой, вкусной и красивой) остались позади и больше никогда не вернутся?


Зачастую в таком положении начинается паника. Ты отчаянно пытаешься выбраться из этого состояния – записываешься на танцы, йогу и аквааэробику, а в итоге не ходишь туда, «потому что лень и нет сил». Ты ставишь себе цели, пытаешься распланировать свой досуг, сделать жизнь более насыщенной, но в итоге никуда не продвигаешься в этом направлении – просыпаешь встречу с лучшей подругой, из-за дождливой погоды не едешь на дачу к друзьям и т.д.


Следующий этап: ты начинаешь попрекать себя за пассивность, безынициативность и бездеятельность. Чувство вины, недовольство собой, осуждение себя за лень и пассивность – это прямой путь к саморазрушению и созданию серьезных препятствий на пути к личностному развитию и росту. Проводя сеансы самобичевания, ты только загоняешься себя дальше в угол.


Ни к чему хорошему это обычно не приводит. Кризис усугубляется чувством вины и недовольством собой. Образовывается замкнутый круг. Ты пытаешься выбраться из депрессии, подгоняешь себя, пытаешься что-то делать, у тебя ничего не получается, и ты впадаешь в еще большее уныние.


Итак, мы предлагаем тебе другой вариант событий, который не только поможет выбраться из сложного положения, но и взлететь еще выше, чем ты летала раньше – еще до личностного кризиса.


Первым делом ты должна изменить свое отношение к тому состоянию, в котором ты сейчас пребываешь. Кризис – это вовсе не конец жизни и даже не черная полоса. Это ВОЗМОЖНОСТЬ. Возможность что-то для себя понять, переосмыслить жизненные приоритеты и открыть для себя новые пути развития.


Когда все хорошо, человек обычно перестает двигаться куда-то и развиваться. У тебя есть семья, стабильная работа, относительно удовлетворяющий тебя доход, друзья – чего еще от жизни надо? Ты живешь в своем маленьком мирке и не видишь ничего дальше своего носа.


В таких ситуациях и приходит Его Величество Кризис. Он нарушает твой привычный уклад жизни, что, естественно тебя пугает. Но он же и дает тебе уникальный шанс посмотреть на свою жизнь как бы со стороны. Попытайся ответить себе на вопрос: действительно ли ты счастлива? Ты живешь именно так, как того хочешь? Если ответ отрицательный, то это хорошо – твои глаза открылись, с них спала пелена и теперь ты можешь все изменить к лучшему.


Все гениальное просто: чем ниже ты падаешь, тем выше ты сможешь взлететь. Кризис – это своеобразная стартовая площадка, это возможность буквально заново родиться!


Когда ты понимаешь, что то, что с тобой происходит, это не только не плохо, но и хорошо, ты начинаешь правильно себя вести. От кризиса не нужно пытаться убежать или спрятаться, не стоит также закрывать на него глаза и пытаться сделать вид, что его вовсе и нет.


Когда кризис настойчиво стучится в двери, их нужно гостеприимно  распахнуть. Возьми отгул на работе и постарайся найти время для того, чтобы побыть наедине с собой. Свари себе глинтвейн, закутайся в теплый плед  и радостно предайся печали (да-да, это не описка, именно так и нужно делать). Позволь себе вдоволь наплакаться, послушай душещипательную музыку, можешь даже немного пожалеть себя – это тоже бывает полезно, но в умеренных дозах.


Проводить эти сеансы нужно ровно столько, сколько  нужно именно тебе. Завершать терапию можно лишь в тот момент, когда солнечный свет проникнет в твою душу, когда ты почувствуешь прилив сил и энергии, желание что-то менять, развиваться, ставить новые цели, строить планы, мечтать…


Если это случилось, то поздравляем! Ты перешла на новый этап.


Оставить отзыв | Читать все отзывы (16)
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Читайте также

Осенняя депрессия: найти и обезвредить Осенняя депрессия: найти и обезвредить

Вот и закончилось лето, уступив место осени. Это время года для многих женщин связано с определенным дискомфортом – как физическим, так и эмоциональным. Портится настроение, наступает апатия, а окружающий мир кажется серым и мрачным...

Далее

33 полезных совета
Стресс – не проблема! Стресс – не проблема!

«Отлично, ко всему прочему еще и в час пик попала! Откуда все эти люди? Понаехали!» - упираясь в толкающую тебя сзади бабульку-терминатора, у которой на лице написано «I’ll be back…», ты протираешься сквозь толпу таких же уставших и озлобленных граждан в метро...

Далее

33 полезных совета
Зависимость от отношений Зависимость от отношений

Женщины могут проводить часы, гипнотизируя экран своего мобильного телефона и ожидая сообщения или звонка от объекта своих чувств. Они могут с маниакальной настойчивостью обновлять его страничку в Интернете, ожидая с моря погоды. Вся жизнь превращается в нетерпеливое и беспокойное ожидание...

Далее

О чувствах и не только
Обиды: как с ними бороться Обиды: как с ними бороться

Обижаясь, ты, прежде всего, вредишь себе: негативные переживания приводят к плохому настроению, бессилию, нервозности и, как следствие, к душевной дисгармонии. Чтобы научиться жить без обид, нужно найти и устранить причины, которые их вызывают...

Далее

33 полезных совета
Гороскоп на январь
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Политика конфиденциальности

2004-2022 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100