Стоит ли говорить, насколько вреден сидячий образ жизни, а тем более за компьютером. Британские ученые провели исследования, которые привели их к выводам о том, что работа за компьютером старит женщин.
Длительное нахождение женщин у экранов компьютеров чревато для них преждевременным старением и формированием «компьютерного лица», а именно обвисшим подбородком, «индюшачьей шеей» и глубокими морщинами на лбу и вокруг глаз.
Такой вывод был сделан ученым в области косметической хирургии доктором Майклом Прейджером, наблюдавшим много лет женщин с преждевременным старением.
«Если вы принадлежите к числу тех несчастных, кто при концентрации взгляда на экране хмурится или щурится, преждевременные морщины вам гарантированы,- заявил Прейджер. - Но что является более неожиданным, это появление обвисшего подбородка - из-за длительного сидения в одном положении с опущенной головой. А если вы проводите много времени в таком положении, у вас начинают ослабевать мышцы шеи, что ведет к образованию второго подбородка».
Прейджер советует женщинам ставить зеркало на рабочий стол и наблюдать за мимикой лица во время рабочего процесса, а для борьбы с «компьютерным лицом» доктор рекомендует регулярные перерывы в работе, упражнения для мышц шеи и инъекции ботокса.
