Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2019 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // Красивое тело // Секреты здорового загара
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Красота: Красивое тело / Новинки косметики / Прически / Макияж / Уход за волосами / Уход за кожей

Читайте также



Этапы правильного загара

19 августа 2005
Рейтинг статьи 4.9 | Версия для печати

Загар долгое время не был в почете. Он ассоциировался с низшими слоями общества, поэтому аристократия тщательно пряталась от солнца. Но все изменилось, когда законодательница моды Коко Шанель сама стала демонстрировать загорелое тело. Вскоре в смуглых людей превратились все: и средний класс, и политики, и бизнесмены, и «светские тусовщики». Пляжный отдых стал признаком красивой жизни. И больше никто не скрывался от солнечных лучей. Даже «белоснежки» от природы мучили свою кожу, чтобы хоть как-то причислить себя к миру смуглых тел. Но модные тенденции вскоре привели к тому, что люди начали страдать от солнечных ванн. Не всем лучи шли на пользу. Многие получали ожоги, у кого-то обнаруживалась аллергия, а некоторые даже зарабатывали рак кожи. Врачи забили тревогу и стали думать о том, как спасти несчастных жертв моды. С годами сложились определенные правила красивого и здорового загар. Если их придерживаться, то прием солнечных ванн превращается в безопасную процедуру. 

Подготовка к пляжному сезону

Перед летним отпуском женщины пытаются сесть на диету и сбросить несколько килограммов. Но похудение – не самая важная часть подготовки к пляжному сезону. Если вы хотите получить красивый загар, то надо задуматься о питании. Некоторые продукты влияют на окрас кожи во время солнечного излучения. Красивому оттенку способствуют морковь, дыня, тыква, манго, персики. Они содержат вещества, которые накапливаются организмом, а на солнце вырабатывают меланин. Он-то и придает коже золотистый оттенок. 

 

 

До выхода на пляж следует сделать очищающие процедуры для тела. Скраб поможет отшелушить омертвевшие частички. И тогда кожа будет готова принять ровный загар. 

Выбор средства с защитой

К сожалению, пользу приносят не все солнечные лучи. Многие из них оказывают негативное воздействие на кожу и организм. Чтобы защитить себя от вредного излучения, надо приобрести косметическое средство с SPF. На сегодняшний день в продаже имеются кремы, спреи, лосьоны, гели, масла, стики и даже салфетки. Все эти продукты обеспечивают различную степень защиты. Чем светлее естественный оттенок кожи, тем выше должен быть SPF. Например, «белоснежкам» лучше выбирать средство с защитой 50. Однако специалисты рекомендуют начинать сезон солнечных ванн с такого высокого уровня и смуглым от природы людям. Потом постепенно можете снизить SPF. 

 

Прием солнечных ванн

Мягкое излучение длится до 10 часов утра. Потом солнце становится агрессивным. В это время лучше покинуть пляж и укрыться до 16.00. В вечерний период солнце вновь становится ласковым. Если вы будете придерживаться правильного режима, то не обгорите. Для красивого оттенка лучи должны падать сбоку, а не вертикально. Так они быстрее попадут в эпидермис и проявят пигмент. И запомните, что без защитного средства безопасно загорать вы можете не более 10 минут. 

 

После загара

После приема солнечных ванн забота о коже особенно важна! Она еще более уязвима. Откажитесь от скрабирования, чтобы не поранить эпидермис. Примите охлаждающий душ и промокните тело полотенцем (без трения).

 

Смажьте кожу увлажняющим кремом. На сегодняшний день косметические компании предлагают средства из специальной серии «После загара». Они снимают раздражение и успокаивают кожу. А некоторые средства даже позволяют закрепить приобретенный бронзовый оттенок и сохранить его подольше. 

 

 

Наши рекомендации помогут защитить вас от ожогов и неприятных последствий. Вы получите здоровый и ровный загар. Однако помните, что солнечные ванны ускоряют процесс старения кожи. Знайте во всем меру и не увлекайтесь загаром, особенно искусственным. 

 


Оставить отзыв | Читать все отзывы (6)
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Гороскоп на октябрь
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Политика конфиденциальности

2004-2019 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100