Первые тренинги в России появились в начале девяностых – когда без работы осталось множество психологов, и они решили разработать программы личностного роста, которые будут куда эффективнее книг. Вторая волна тренингов в начале этого века сделала самосовершенствование актуальным трендом, количество программ и тренеров – коучей – увеличивалось прямо пропорционально эзотерической и околопсихологической литературе на прилавках книжных магазинов.
Сегодня утром на доске объявлений возле ближайшей троллейбусной остановки я насчитала шесть предложений посетить тренинги. В блогах проводят тренинги он-лайн, а авторы любой полезной с практической точки зрения литературы, словно сговорившись, проводят свои собственные тренинги. Личностный рост в моде. А может его иллюзия?
Иллюзия роста
Я знакома с несколькими завсегдатаями тренингов по достижению богатства и успеха. С точки зрения теории они подкованы блестяще и бесплатно раздают советы родственникам и случайным знакомым. Они довольно высокомерны: ведь, в отличие от простых смертных, целенаправленно занимаются собственным развитием, а именно посещают все лекции и на месяц вперед знают, куда отправятся дальше.
Стоит ли говорить, что за бесконечным процессом обучения на достижение, собственно, богатства, времени-то и не остается. Так формируется иллюзия роста: я обучаюсь, но я не расту. К тому же, слушать и запоминать – это одно, а применять на практике – это другое. Вспоминаются слова одного ныне известного питерского музыканта: он три года внимательно изучал трансерфинг, и только на четвертый набрался мужества перенести знания в жизнь. И вполне закономерно добился успеха.
Это общий недостаток всех тренингов и популярной психологической литературы, которой магазины отводят уже огромные отделы. Оторваться от книги сложно, и поэтому, прочитав одну, мы отправляемся в магазин за новой. Хотя и в старой-то все правила успеха налицо. Расстаться с тренингами еще сложнее, потому как там, помимо воодушевляющей информации, поддерживает сильная личность тренера.
Как получить ощутимую пользу от тренинга? Посетите один. И не отправляйтесь на следующий, пока его уроки не станут для вас привычкой, частью повседневной жизни. Вы сразу ощутите, насколько это сложно, но ведь настоящий личностный рост как раз предполагает преодоление своего сопротивления.
А тренер кто?
У меня не вызывают доверия диетологи с излишним весом, непричесанные парикмахеры и коучи, которые учат "секретам богатства" и при этом зарабатывают исключительно тренингами. Как показывает практика, не слишком-то сложно прочитать десяток книг по привлечению богатства и вместо того, чтобы использовать на практике советы действительно гениального Наполеона Хилла, просто пересказать свои знания другим.
Среди сегодняшних популярных коучей есть инженеры, журналисты, терапевты, менеджеры разных направленностей и вчерашние безработные. Среди них мало только тех, которые тренинги должны вести по определению – психологов. "К чему психологическое образование, если есть жизненный опыт?" – это самый популярный ответ коучей на законный вопрос о дипломе.
Убийственная логика, переворачивающая с ног на голову представление о человеке, который должен учить и воспитывать.
Как выбрать эффективный тренинг?
Не особенно ориентируйтесь на людскую молву. Знакомые могут активно зазывать вас на тренинг, потому что за привлечение нового участника они сами получат скидку при прохождении следующего уровня обучения. Такая система, напоминающая пирамиду, - первый признак тренинга, целью которого является лишь скорый заработок организаторов. Именно о таких тренингах пишут в газетах: они ломают психику людей, с публикой работают гипнотизеры, которые стимулируют не личностный рост, а зависимость от тренинга. Можете верить, можете нет, но осторожность еще никому не помешала, не так ли?
Если вы всерьез займетесь поисками, то довольно скоро поймете, что по-настоящему стоящие тренинги в каждой области (будь то привлечение богатства, достижение целей, риторика, преобразование личности или развитие женской привлекательности) можно пересчитать по пальцам одной руки. Это программы-первоисточники, которые пытаются скопировать все остальные сотни коучей. Наибольшего доверия, конечно же, заслуживают тренинги, которые проводят сами авторы методик: если вы хотите оздоровиться по системе Норбекова, то отправляйтесь на семинары его института, а не коуча из соседнего подъезда.
И не забывайте, что личностный рост – процесс бесконечный и всесторонний. Обещание за месяц превратить вас в мультимиллионера, звезду мирового масштаба и мечту всех мужчин планеты выглядит исключительно как тренинг чувства юмора. Будьте сознательны при выборе тех, кому доверяете свое обучение, - это уже большой шаг в процессе личностного роста.
Дарья Печорина
