Как часто ты впадаешь в меланхолию, печалишься, переживаешь за свое будущее… Тебя одолевают страхи и сомнения, ты страдаешь и не можешь в полной мере наслаждаться жизнью…
Так и проходят лучше годы – в метаниях, стенаниях и сомнениях. Пора что-то менять. И менять в первую очередь нужно не стиль жизни, а свое отношение к ней. Не нужно спешить жить, но необходимо успевать это делать. И делать полноценно.
Если ты чувствуешь, что темная туча меланхолии начала сгущаться вокруг тебя, первым делом определи ее источник. Наверняка ты сразу найдешь великое множество тяжелейших жизненных обстоятельств, которые мешают тебе дышать полной грудью – неприятности на работе, проблемы со здоровьем, предательство любимого человека, разногласия в семье, нехватка денег и прочее.
А теперь пойми одну простую, но очень важную вещь: все что ни делается – к лучшему! Возможно, твоим первым порывом будет ответить, что эта избитая фраза - лишь очень слабое утешение для простачков, что это попытка уйти от суровой реальности. Но на самом деле это Истина, поняв и приняв которую, ты можешь полностью изменить свою жизнь.
Нет событий, которые несут в себе негатив. Каждое явление в твоей жизни ты подсознательно притянула сама. Оно нужно тебе, чтобы что-то открыть, понять, переосмыслить.
Каждая проблема – это возможность перейти на качественно новый уровень и приобрести бесценный жизненный опыт. Воспринимай сложные ситуации с азартом – как уникальный шанс проверить себя на прочность и получить какой-то необходимый навык.
Например, те обиды, которые наносят тебе окружающие – это возможность научиться прощать, а кражи – это шанс отцепиться от денег и понять, что это не самое главное. Попробуй научиться рассуждать следующим образом: раз уж все эти несчастья предназначены мне судьбой, значит той же судьбой мне предназначено и научиться преодолевать их.
Не бойся жизни и непредвиденных обстоятельств. Ничто не способно тебя испугать, но лишь при условии, что ты сама не хочешь испытывать гнетущий страх. Ведь, как известно, даже смерть страшна только тогда, когда мы сами ее боимся.
Научись видеть в преодолении трудностей особую прелесть. Главное – не нужно воспринимать их как явления со знаком минус. Пойми, что они – своего рода тренажер. Благодари судьбу за каждую ситуацию, которая возникает в твоей жизни.
Жизнь должна и может быть неперестающей радостью.
Толстой Л. Н.
Если все это понять и сделать эти знания частью своего мировоззрения, то окажется, что печалиться, обижаться и бояться бессмысленно – ведь все в этом мире делается только для тебя, для твоего развития и духовного роста.
Научись видеть связи между тем, о чем ты думаешь и тем, что происходит. Нет лучшего способа привлечь к себе несчастье, чем сотни раз прокручивать его в своем воображении. Ты можете создать практически все, если будешь настойчиво об этом думать. Может тогда объектом мыслей выбрать счастье и радость, а не печали и бедствия?
Валерия Задорожная
