Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2019 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // О чувствах и не только // Отключить чувство вины
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Все о тебе: 33 полезных совета / Все о сексе / О чувствах и не только / Мода и стиль / Дом и семья / Мама и ребенок / Карьера

Читайте также



Отключить чувство вины

06 ноября 2008
Рейтинг статьи 4.9 | Версия для печати

Быть женщиной в нашем динамичном мире нелегко. Быть работающей женщиной, заботливой матерью и дочерью и при этом всегда выглядеть на 100 баллов, кажется, практически невозможно, но мы и это успеваем. Успеваем и в то же время постоянно стремимся к совершенству, считая, что все нужно делать еще лучше. Женщина – существо с гипертрофированным чувством вины, ведь мы испытываем его практически постоянно.

Современная женщина чувствует вину от того, что недостаточно много времени уделяет своим детям, зарабатывает больше мужа, ей не всегда удается сделать свою работу хорошо и в срок, она мало времени уделяет постаревшим родителям, у нее катастрофически не хватает времени и сил, чтобы все всегда делать «на отлично». И ни один мужчина никогда не будет испытывать вину во время заграничной поездки, в то время как женщина тысячу раз подумает о том, что она не смогла взять с собой детей  и мужа, что не успела купить подарки на распродаже.


Чувство вины разъедает изнутри – оно твердит: «Ты никчемная мать, раз не можешь уделить пару часов своим детям, ты больше не интересна своему мужу, ты совсем забыла родителей».

И ты пытаешься все успеть, разрываясь на части. Но, может быть, пришло время остановиться и по-новому взглянуть на свою жизнь? Запомни: ты никому ничего не обещала. В этом мире никто ни от чего не застрахован, и ты не можешь быть ответственной за все происходящее с твоими близкими. Ты всегда делаешь все, что в твоих силах.

Желание все делать «на отлично» вырабатывается в детстве, когда от ребенка требуют хороших отметок, за что он получает похвалу, но жизнь диктует свои правила. Если раньше в конце четверти ты получала подарок от родителей за успехи в учебе, сегодня, став взрослой, ты также ждешь поощрения за свои усилия, но не получаешь их. И тут подсознание делает вполне логичный вывод: «Значит, плохо старалась, надо быть лучше».  И ты попадаешь в замкнутый круг, когда все твои старания начинают восприниматься как должное,  в то время как твои силы истощаются день ото дня.

 

 

Выход есть всегда, даже из такой сложной ситуации. Во-первых, прекрати винить себя, от этого становится только хуже. Перестань излишне беспокоиться о детях и муже - с ними в твое отсутствие ничего не случится. Синдром повышенной тревожности нормален только для тех, кто имеет детей до трех лет. Попробуй как-то мягко распределить обязанности по дому, если домашние привыкли ничего не делать, начинай осторожно, как бы  невзначай, учить вести домашнее хозяйство. Ведь совсем не обязательно все делать самой. Подключай мужа и детей - и уже не будет страшно оставлять их одних и не придется винить себя в том, что ты не успела приготовить им ужин и они голодают, как во времена неурожая.

Во-вторых, давай себе отдых. Сделать карьеру и прослыть ценным работником очень важно, но успехи на работе всегда сказываются не самым лучшим образом на времени, отпущенном на общение с семьей. Рабочий день заканчивает в шесть часов, значит, что в это время твое рабочее место пустеет. Возьми это за правило. Засиживаться на работе допоздна можно только в исключительных случаях, ты наемный работник, и если это не твоя компания, то не стоит отдавать чужому делу минуты собственной жизни.


Читать далее стр. 2
Оставить отзыв | Читать все отзывы (5)
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Читайте также

Самостоятельная жизнь Самостоятельная жизнь

В жизни каждого человека наступает момент, когда приходится отделяться от родителей. Жить  с ними, конечно, очень удобно – быт уже налажен, обед всегда приготовлен, белье постирано и даже поглажено, о том, что значит «платить за коммунальные услуги», вообще вспоминать не приходится - все делается само по себе...

Далее

Дом и семья
Бедная... я! Бедная... я!

Жаркий воскресный вечер… Позади три часа удушающей дороги через пробки, нервные восклицания мужа, уставшего лавировать среди бесконечного потока машин, унылый голос ди-джея в радиоэфире, слишком африканское для средней полосы солнце, готовое расплавить боковое стекло...

Далее

Дом и семья
Бывает  ли рай в шалаше? Бывает ли рай в шалаше?

Не правда ли, хоть раз в жизни да приходилось помечтать а хорошо было бы жить в некой стране Аркадии, где царит круглосуточная весна, на сочных лугах пасутся милые барашки, и любимый пастушок надевает на тебя венок, сплетенный из лугового разнотравья… Ах, эта недостижимая места страна, где есть только ты и те, кого ты любишь! Далее

Дом и семья
Семья: распределение ролей Семья: распределение ролей

Вступая в брак, мы искренне убеждены, что будем в нем счастливы. Но реальная семейная жизнь часто не соответствует нашим представлениям о счастье. Хотя… это еще как посмотреть – ведь в каждом брачном союзе есть свои плюсы и минусы! Далее

Дом и семья
Гороскоп на июль
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Политика конфиденциальности

2004-2019 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100