Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2019 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // Фруктовые // Салат с изюмом и орехами
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Рецепты: Бутерброды / Салаты и закуски / Первые блюда / Вторые блюда / Мучные изделия / Сладкие блюда / Напитки / Соусы и заправки / Заготовки / Полезности

Читайте также



Салат с изюмом и орехами - полезные рецепты. Как правильно приготовить салат с изюмом и орехами

28 ноября 2007
Рейтинг статьи 4.0 | Версия для печати

Изюм обладает полезными свойствами. В нем содержится множество витаминов и других необходимых организму микроэлементов. Причем в сушеном винограде сохраняется все то, что содержится и в свежих ягодах. 

 

Сушеный виноград – популярное лакомство в восточных странах. Однако в России его тоже часто употребляют в пищу. Причем наши домохозяйки предпочитают добавлять его в кондитерские и мучные изделия. Но мало кто знает, что закуски с изюмом тоже хороши. Такие сухофрукты можно добавлять в салаты, соусы, фаршировать ими мясные деликатесы. 

 

Орехи тоже являются полезными для организма и весьма вкусными. Они хорошо сочетаются с сухофруктами и могут стать основным ингредиентом для большинства блюд. Сейчас мы расскажем вам, как правильно соединять продукты, чтобы получать оригинальные закуски. 

Салат с сухофруктами и орехами

 

Первый рецепт подойдет в качестве повседневного. Приготовленный по нему салат станет прекрасным блюдом для тех, кто соблюдает диету. Вам понадобятся: 3 моркови, по стакану сушеного винограда и грецких орехов, стебель сельдерея, 2 ст. л. кокосовой стружки, немного низкокалорийного майонеза, 1 ст. л. яблочного уксуса, по 0,5 ч. л. сахара и соли. 

 

Измельчите морковь на терке и переложите в глубокую миску. Добавьте орешки, сухофрукты, сельдерей и кокосовую стружку. Отдельно соедините соус, сахар, соль и уксус. Смешайте заправку с остальными ингредиентами и подайте к столу. 

 

 

Витаминной закуской можно назвать следующее блюдо. Подержите в кипятке курагу, чернослив и изюм. Затем промойте и нарежьте полосками. Добавьте грецкие орехи и заправьте смесь сметаной. 

 

Еще один вид закуски может стать украшением праздничного стола, так как привлекательно выглядит на тарелке. Однако и вкус блюда превосходен. Потребуются: 2 свеклы, яблоко, полстакана сухофруктов, грецкие орехи, петрушка, майонез. 

 

 

Промойте свеклу, отварите ее и очистите от кожицы. Затем измельчите на терке и соедините с ломтиками яблока, распаренным сушеным виноградом и обжаренными орешками. Заправьте майонезом и украсьте петрушкой.

 

Можно добавить листики мяты. 

Восточная кухня

 

Ранее мы уже говорили, что изюм популярен на Востоке. А теперь мы предлагаем вам приготовить салат, в котором будут присутствовать мотивы индийской кухни. Возьмите 150 г светлых сухофруктов, половину чайной ложки карри, манго, 150 г обжаренного кешью, 500 г куриной грудки, майонез, сок половинки лайма, дольку чеснока, соль и черный перец. 

 

Отварите курицу и нарежьте ломтиками. Сделайте соус из майонеза, сока лайма, соли, перца, чеснока и карри. Измельчите манго и смешайте с остальными ингредиентами. Добавьте заправку и выложите массу на листья салата. Пряное блюдо готово! Приятного аппетита!

 



Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!

Оставить отзыв
Имя* Ваш комментарий
Город, страна
E-mail
Если к сегодняшнему дню прибавить единицу, что будет? (чиcло)*
* поля, обязательные для заполнения
Гороскоп на апрель
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Политика конфиденциальности

2004-2019 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100