Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2020 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // Красота // Холодная вода опасна и не способствует похудению
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Светская жизнь: Бомонд / Досуг / Красота / Стиль

Читайте также



Холодная вода опасна и не способствует похудению

09 мая 2007
Рейтинг статьи 2.2 | Версия для печати

Сколько раз мы слышали, что водные процедуры полезны не только для общего здоровья организма, но и способствуют укреплению мышц.

В принципе – для женщин это приравнивается к похудению и красоте. Но вот  что выяснили на этот счет американские ученые.

Оказывается, водные процедуры таят в себе нешуточную опасность: плавание в холодной воде не только не помогает сбросить лишние килограммы, но и приводит к увеличению массы тела.

Доцент Лесли Вайт из медицинского колледжа университета Флориды в США обнаружил странную, на первый взгляд, взаимосвязь между плаванием в холодной воде и увеличением веса. По мнению специалиста, его открытие поможет объяснить, почему некоторым людям интенсивные занятия плаванием не помогают сбросить лишние килограммы.

Ученый вместе со своими коллегами измерил расход энергии у 11 мужчин-добровольцев, в течение 45 минут занимавшихся на велотренажерах в теплой воде, температура которой равнялась +33 градусам по Цельсию и у тех, кто занимался в воде, температура которой была на 13 градусов ниже. После этого специалисты провели наблюдение за аппетитом испытуемых, сообщает LEDI.RU.

В итоге, выяснилось, что независимо от температуры воды добровольцы израсходовали практически одинаковое количество энергии - приблизительно 2 тысячи килоджоулей. Однако тренировавшиеся в холодной воде употребили на 44% больше калорий по сравнению с занимавшимися в теплой воде.

В общем, вывод такой: холодная вода повышает аппетит, следовательно, человек поглощает большое количество высококалорийной пищи, которая преобразуется в лишние килограммы.

Так что, милые леди, дабы избежать неприятностей, лучше заранее учитывать температуру воды при планировании процедур, если вы стремитесь похудеть.

Оставить отзыв | Читать все отзывы (4)
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Читайте также

Скончалась известная модель Playboy Анна Николь Смит Скончалась известная модель Playboy Анна Николь Смит

На днях, во Флориде в возрасте 39-ти лет скончалась известная актриса и модель журнала  Playboy Анна Николь Смит... Далее

Бомонд
Рейтинг самых стильных звезд Рейтинг самых стильных звезд

Рейтинг популярных звезд продолжается, и самой стильно одетой знаменитостью 2006 года стала Кейт Мосс... Далее

Бомонд
Пэрис Хилтон соблазнила бывшего мужа Бритни Спирс Пэрис Хилтон соблазнила бывшего мужа Бритни Спирс

Всем известная скандальными выходками Пэрис Хилтон оказалась самой что ни на есть отвратительной «подружкой». Видимо, наследница сети отелей Хилтон может только развлекаться в компаниях так называемых приятелей и отбивать у экс-подруг их парней, ну или, по крайней мере, пользоваться уже б/у… Далее

Бомонд
Известны участники Известны участники "Евровидения - 2007"

В этом году на «Евровидении» Россию будет представлять малоизвестная группа «Серебро»... Далее

Досуг
Гороскоп на февраль
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29

Политика конфиденциальности

2004-2020 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Mail.ru Rambler's Top100