Гороскоп@RU
ГОРОСКОПЫ
На сегодня
На завтра
На неделю
На месяц
На 2018 год
Любовный гороскоп
Индивидуальный гороскоп
Денежный гороскоп
Гороскоп здоровья
Гороскоп совместимости
Женский гороскоп
АСТРОЛОГИЯ
Совместимость имен
Значение имени
Как назвать ребенка
Совместимость знаков
Натальные карты
Для профессионалов
ЗНАКИ ЗОДИАКА
Женщины
Мужчины
Подарки для знака
ГАДАНИЯ
МАГИЯ
Книга перемен
Руны
СОННИК
ТЕСТЫ
Тесты сексуальности
Тесты психологические
ВСЕ О ТЕБЕ
33 полезных совета
О чувствах и не только
Все о сексе
КРАСОТА
Красивое тело
Новинки косметики
ФИТНЕС И СПОРТ
Диета и как похудеть
Фитнес
МЕДИЦИНА ДЛЯ ТЕБЯ
Женское здоровье
Планирование семьи
ФЭН-ШУЙ
Любовь и фэн-шуй
Фен-шуй для вашего дома
Язык тела и жесты
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ
Стиль
Бомонд
КУЛИНАРНАЯ КНИГА
МАМА И РЕБЕНОК
ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ
НЕПОЗНАННОЕ
РЕЛИГИЯ
ОН-ЛАЙН ИГРЫ
ФОРУМ
УСЛУГИ И ЦЕНЫ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Главная // Женское здоровье // Солевые ванны для похудения в домашних условиях. Отзывы
Узнай насколько он тебя любит!

Имя девушки:
Имя парня:
УЗНАТЬ!

Медицина для тебя: Женское здоровье / Народная медицина / Народные средства / Планирование семьи / Пластическая хирургия / Стоматология

Читайте также



Солевые ванны для похудения в домашних условиях. Отзывы

28 августа 2013
Рейтинг статьи 0.0 | Версия для печати

Лишние килограммы способны довести женщину до истерики. Многим знакомо то чувство, когда, копаясь в шкафу, не можешь выбрать одежду, потому что все мало. Однако некоторым избыточный вес портит не только фигуру и настроение, но и здоровье. Появляется одышка,

поднимается давление, начинают болеть суставы. А дальше становится только хуже. На фоне всего могут развиться сердечно-сосудистые болезни или диабет. Поэтому важно контролировать свой вес и бороться с лишними килограммами. 

 

Чтобы похудеть следует ограничить себя в потреблении пищи. Ешьте часто, но малыми дозами. Исключите из рациона жирное, сладкое, соленое, кондитерские изделия. Добавьте физические нагрузки, но если тяжело, то сначала практикуйте пешие прогулки на свежем воздухе. 

 

Для ускорения процесса похудения рекомендуется принимать ванны с морской солью. Эта процедура не только способствует снижению веса, но и расслабляет мышцы, снимает усталость, разглаживает кожу и делает ее упругой. Во время сеанса можно включить расслабляющую музыку и зажечь свечи. 

Как похудеть с помощью солевых ванн

 

Морская соль добывается выпариванием воды. Делается это естественным путем – на солнце. В полученном продукте содержится большое количество полезных минералов и йода. Такую соль используют в кулинарии и в косметических целях. 

 

Если добавить данный продукт в ванну, то можно с легкостью похудеть. Соль способствует выводу из организма лишней жидкости. Это усиливает кровообращение, которое очищает клетки от токсинов и других вредных веществ. Происходит нормализация внутренних процессов. 

 

Для проведения процедуры рекомендуется использование морской соли, но подойдет и обычная. Однако первую можно найти в любой аптеке. В состав морской соли входят необходимые для организма калий, магний, йод, бром. 

 

Перед процедурой следует очистить кожу от омертвевших и загрязняющих частиц. Проведите скрабирование тела. Затем наполните ванну и добавьте полкилограмма соли. Меньшее количество не даст результата, а большее может пересушить кожу. 

 

Вода в ванне должна быть той температуры, которая комфортна для вас. Вам должно быть приятно во время сеанса. Если вы еще желаете одновременно устроить ароматерапию, то добавьте в ванну несколько капель любимого эфирного масла. Но сначала смешайте его с солью, а уже потом все отправьте в воду. Иначе масло образует пленку на поверхности. 

 

Солевые ванны можно принимать от 10 до 20 минут. Процедуры проводите через день, если вы будете делать это чаще, то пересушите кожу, и на ней появится раздражение. Курс должен состоять из 10-15 сеансов, затем необходимо устроить перерыв. 

 

Чтобы не навредить себе, надо следовать некоторым рекомендациям. Не принимайте ванну в состоянии алкогольного опьянения. Не используйте соль во время водных процедур при повышенной температуре. Не стоит делать солевую ванну сразу же после еды. Должно пройти 2 часа с момента приема пищи. 

 

После каждой процедуры протирайте тело махровым полотенцем и ложитесь минут на 20 под одеяло. В это время можно насладиться зеленым или травяным чаем без сахара. 

 

Солевые ванны имеют противопоказания, поэтому проконсультируйтесь со специалистом. Нельзя делать процедуру, если у вас сердечно-сосудистое заболевание, варикоз, кожное воспаление. Сначала обследуйтесь у врача. 



Оставить отзыв
Ужасно Плохо Средненько Хорошо Отлично!
 
 

Читайте также

Код вашего имени Код вашего имени

Выбирая имя для новорожденного, мы обычно подходим к этому вопросу очень серьезно и вдумчиво – ведь все имена несут определенный энергетический заряд, способный влиять на нашу судьбу! Далее

33 полезных совета
Несколько советов о том, как сохранить молодость лица Несколько советов о том, как сохранить молодость лица

Чистая сияющая румянцем кожа, хороший цвет лица – вот основа женской красоты. Хорошо, если все это дано от природы. А если ваша кожа реагирует на любые изменения – погоды, настроения, даже жизненных обстоятельств? Далее

Уход за кожей
Криотерапия - советы Снежной Королевы Криотерапия - советы Снежной Королевы

Для того чтобы освежить кожу оздоравливающим морозцем не нужно ждать января. Тем более в арсенале косметологов есть гораздо более эффективный способ использования холода – криотерапия... Далее

Уход за кожей
Хорошо ли быть стервой? Хорошо ли быть стервой?

Когда мы слышим слово «стерва», мы обычно представляем себе самостоятельную женщину, красивую, резкую в манерах, острую на язычок и использующую мужчин направо и налево. Но так ли это? Далее

33 полезных совета
Гороскоп на апрель
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Обращение к пользователям Политика конфиденциальности

2004-2018 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна
ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением
законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс цитирования